流通市值和总市值是衡量上市公司股票价值的两个重要指标。流通市值是指在某一时点上，能够在股票市场上自由买卖的股票数量乘以当时的股价，体现了公司当前的流通规模。而总市值是指在某一时点上，公司发行的所有股票数量乘以当时的股价，体现了企业 overall 的价值。
流通市值和总市值的区别主要体现在以下几个方面：
1. 定义不同：流通市值是指在某一时点上，可以上市流通的股份总数乘以股票市场价格，计算方式是在某特定时间内当时可交易的流通股股数乘以当时股价得出的流通股票总价值。总市值是指在某一时点上，公司发行的所有股票数量乘以当时的股价得出的股票总价值。
2. 市值不同：流通市值一般要小于总市值，而且不能超过总市值，总市值要绝对大于流通市值。因为总市值包含了全部股份的价值，而流通市值只计算流通股的价值。流通股是指可以在股票市场上自由买卖的股份，而其他非流通股（如国有股、法人股等）则在一定条件下才能流通。
3. 所代表的价值不同：流通市值所代表的是股票本身的价值，反映了市场对公司的实际评价。而总市值往往里面有一些低成本的股本，如内部人持股等，这些股份在解禁时可能会对股价产生一定的影响，从而拉低个股的总市值。
4. 关注群体不同：流通市值的大小是投资者尤其是短线投资者关注的重点，因为它能反映市场短期内股票的流动性和价格波动情况。而总市值则更多地被投资者用于判断公司的整体价值，如在进行长期投资、股权转让等决策时。
5. 计算方式不同：流通市值的计算方式是在某特定时间内当时可交易的流通股股数乘以当时股价，而总市值则是将公司发行的所有股票数量（包括流通股和非流通股）乘以当时的股价。
6. 影响因素不同：流通市值受到市场供需关系、投资者情绪等因素的影响，而总市值还会受到公司股本结构、股份变动等因素的影响。例如，当公司进行送股、配股或股本扩张时，总市值会相应增加，而流通市值则不一定会增加。
7. 市场意义不同：流通市值反映了市场对股票的实际估值，是股票市场交易的核心指标之一。总市值则代表了公司的整体价值，是公司股权价值的量化表现。在判断公司投资价值时，总市值可以提供更为全面的参考。
综上所述，流通市值和总市值在定义、市值、价值、关注群体、计算方式、影响因素和市场意义等方面存在明显的区别。了解这些区别有助于投资者更加准确地判断上市公司的投资价值，为投资决策提供参考。在实际操作中，投资者应根据自身的投资策略和风险承受能力，关注这两个指标的差异，合理配置资产。同时，关注公司基本面、行业趋势等因素，以获取更好的投资回报。